Lifestyle

Tahukah kamu, daun bidara ternyata bisa diolah menjadi minuman enak dan menyehatkan? Daun bidara, dengan segala kekayaan nutrisi dan manfaatnya, telah lama diakui sebagai tanaman herbal yang bermanfaat. Salah satu cara yang menarik untuk memanfaatkan potensi kesehatan dari daun ini adalah dengan mengolahnya menjadi minuman yang menyehatkan. Berikut adalah panduan praktis untuk membuat minuman daun bidara yang lezat dan bermanfaat. ...

Pernahkan terpikirkan mana yang lebih berbahaya mengonsumsi vape atau rokok biasa? Penggunaan rokok elektrik atau vape di Indonesia terus mengalami peningkatan signifikan. Berdasarkan survei Asosiasi Personal Vaporizer Indonesia (APVI), tercatat sekitar 6,9 juta orang di Indonesia menggunakan vape, dan sebanyak 3 juta di antaranya merupakan pengguna aktif. Tren ini tak lepas dari gaya hidup modern dan persepsi bahwa vape lebih “aman” secara kesehatan, ...

Jeruk nipis dan kecap untuk obat batuk sering kali kita dengarkan. Menurut sebagian orang memang obat ini cocok untuk mengatasi batuk, terutama batuk kering. Sebab memang jeruk nipis sangat kaya manfaat untuk kesehatan. Sebagai kategori buah citrus, jeruk nipis punya vitamin C yang sangat kaya. Dalam perasan air jeruk nipis seberat 60 gram, sudah bisa memenuhi 22% kebutuhan harian. Masih banyak ...

Madu, cairan manis yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga, telah menjadi bagian penting dalam berbagai budaya sejak zaman kuno. Selain menjadi pemanis alami yang lezat, madu juga dikagumi karena sejumlah manfaat kesehatannya yang luar biasa. Dalam dunia kesehatan, rutin mengonsumsi madu telah berkontribusi dalam menjaga stamina tubuh mereka. Madu bukan hanya sekadar pemanis, tetapi juga mengandung berbagai zat aktif ...

Buah kelapa merupakan salah satu jenis minuman yang direkomendasikan untuk dikonsumsi saat bulan puasa. Kandungan nutrisi dari buah kelapa dipercaya lebih cepat mengembalikan ion tubuh yang hilang selama sehari berpuasa. Dengan mengonsumsi kelapa muda, tubuh akan lebih cepat bugar sehingga beribadah menjadi lebih bersemangat. Dalam konteks berpuasa, buah kelapa menjadi pilihan yang bijak untuk menjaga kesehatan tubuh. Para ahli nutrisi ...

Madu, cairan manis yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga, telah menjadi bagian penting dalam berbagai budaya sejak zaman kuno. Selain menjadi pemanis alami yang lezat, madu juga dikagumi karena sejumlah manfaat kesehatannya yang luar biasa. Dalam dunia kesehatan, rutin mengonsumsi madu telah berkontribusi dalam menjaga stamina tubuh mereka. Madu bukan hanya sekadar pemanis, tetapi juga mengandung berbagai zat aktif ...

Saat menjalani ibadah puasa, kita dituntut untuk tetap melakukan kegiatan seperti biasanya. Sementara, aktivitas yang tinggi saat berpuasa tentu sangat menguras energi sehingga membuat tubuh kita menjadi lemas. Mengapa puasa bikin tubuh kita menjadi lemas? Saat menjalani puasa, tubuh kita kekurangan asupan energi dan nutrisi. Ituah tubuh kita terasa sangat lemas saat berpuasa. Namun, ada beberapa tips yang dapat membantu ...

Lemon bukan hanya menyegarkan saat dijadikan minuman, tetapi juga punya banyak manfaat untuk kecantikan. Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam buah ini dapat membantu mencerahkan kulit, mengatasi jerawat, hingga mengurangi minyak berlebih. Tak heran, banyak produk kecantikan yang memasukkan ekstrak lemon sebagai bahan utama. Selain untuk wajah, lemon juga bermanfaat bagi kesehatan rambut dan kuku. Sifat antijamurnya dapat membantu mengatasi ...

Wanita dengan payudara mungil sebenarnya tak perlu minder dengan kondisi tersebut. Apalagi iri dengan wanita yang memiliki payudara besar, lantas berusaha menambah ukuran dengan implan payudara. Tahukah Anda bahwa ukuran payudara yang kecil mempunyai banyak keuntungan, lho. Apa saja keuntungan yang bisa diperoleh dari memiliki ukuran payudara mungil? Berikut ini di antaranya seperti dilansir dari YourTango: Lebih mudah diberi stimulus. Percaya ...

Bunga telang sejak dulu telah dikenal untuk resep olahan masakan. Buka yang dihasilkan dari tumbuhan liar ini dipercaya banyak mengandung khasiat untuk kesehatan tubuh. Tidak cuma untuk minuman segar, bunga telang juga bisa diolah sebagai resep makanan, seperti agar agar. Berikut ini resep olahan bunga telang jadi agar agar yang menyehatkan: Bahan bahan; 12 lembar Bunga Telang 750 ml air (200 untuk rebus ...